هستی من.نفس

لوازم ساک نی نی برای بیمارستان:   1-ساک نی نی+ پوشاک - ست بیمارستانی شامل دورپیچ،کلاه،پاپوش،سرهمی و پیشبند -دو دست لباس سایز صفر(زیر دکمه ای رکابی،بلوز،شلوار) -کلاه،جوراب،پیش بند(واسه بعد از تولد تو بیمارستان) -یک دست سر همی کامل+پاپوش+کلاه(واسه آوردن نی نی به خونه) 2-شیشه شیر و پستونک 3-یه بسته پمپرز 4-حوله کلاه دار بزرگ 5-پتو دور پیچ 6-دستمال مرطوب+کرم سوختگی و دستمال خشک کن بچه 7-کریر         لوازم ساک مادر برای بیمارستان: 1- چندتا شورت نخی بزرگ،سفید و یکبار مصرف 2- نوار بهداشتی بالدار بزرگ و جذب خیلی بالا دو بسته 3-سوتین بزرگ(شیردهی) ...

سلام مامانی امروز که به تو فکر میکردم خود بخود رفتم به دوران کودکی خودم همینجوری مرور کردم.....             من بزرگ شده ام آنقدر که دلم سادگی کودکی هایم را میخواهد.             کوچکتر که بودیم ایمانمان بزرگتر بود بادبادک میساختیم نمیترسیدیم باد نباشد.             دلبسته به سکه های قلک بودیم دنبال بهانه های کوچک بودیم رویای بزرگترشدن خوب نبود...             ای کاش تمام عمر کودک بودیم کاش بودم ک...

پایان انتظار شیرین توصیه بهداشتی : رفع دل درد نوزادان امروزه هر وقت نوزادی شیرخوار دل درد و دل پیچه می گیرد، اولین کاری که برخی از خانواده انجام می دهند دادن عرق نعناع برای رفع نفخ نوزاد می باشد و یا اینکه شربتهای شیمیایی ضد نفخ به کودک می دهند، درحالیکه ممکن است مشکل چیز دیگری باشد لذا در این خصوص موارد ذیل توصیه می شود: در چنین حالتی اولین چیزی را که باید کنترل کرد، اجابت مزاج شیرخوار است لذا حتماً مراقبت نمایید تا بچه به ازای هر وعده کامل شیر خوردن، شکمش کار کند، یعنی اگر بعد از هر بار شیر خوردن (که به صورت کامل به بچه داده شود)، شکم بچه کار نکند، این یعنی بچه یبوست پیدا کرده و به شدت آرامش کودک تحت تاثیر قرار می گیرد و واکنشها و نا...

سلام دختر گلم   امروز شنبه 22 تیرماه 92 بعد از ظهر با بابایی رفتیم مطب دکترم تا جواب سونوهارو و نظر دکتر بیمارستان رو که بستری شده بودم به دکترم بگیم و ازش یه گله گی هم بکنیم که همش گوشیش خاموشه و وقتی کاری دارم نمیتونم باهاشون تماس بگیرم مث اون روزی که بیمارستان میلاد پذیرشم نکرد. طبق معمول دکتر عمل داشتند و کمی دیر اومدند بلافاصله رفتیم داخل بعد از احوالپرسی اینا بابایی از خانوم دکتر گله گی کردند و اونم گفتند من باهاشون هماهنگ کرده بودم اما دستگاه خالی نداشتند اگه مجبور میشدند بچه رو بیارند بیرون و کمی شوخی و خنده کردیم و جواب سونوهارو دیدند و گفت فقط نمیشه به این سونوها اکتفا کرد باید یه سونوی دیگه بدی تا خیالمون راحت شه و...

    تاثیر مهم نحوه خوابیدن مادر باردار بر سلامت جنین اولین و مهم‌ترین دلیل برای مشکل‌های خواب در دوران باداری، افزایش اندازه جنین است که یافتن وضعیتی راحت برای خوابیدن را برای زن باردار، مشکل می‌کند. در بارداری، مجموعه‌ای از مشکل‌ها ممکن است خواب را مختل کند؛ از جمله تهوع، سوزش سردل، گرفتگی عضله‌های ساق و خرخر کردن. برخی از این مشکل‌ها البته اجتناب‌ناپذیر است ولی ممکن است به علت عادت‌های خوابی که یک زن از قبل از بارداری دارد نیز این مشکل‌ها تشدید شوند... مشکل‌های جسمی که در دوران بارداری، خواب را مختل می‌کنند نیز عبارتند از: 1.نیاز مکرر به ادارار کردن: کلی...

ديابت بارداري ديابت بارداري يك اختلال نيمه دوم حاملگي است و عموما" بعد از ختم حاملگي برطرف مي شود. در حالي كه افزايش قند خون در سه ماهه اول معمولا" به معناي ديابت آشكار است. از عوامل خطر مرتبط با ايجادآن سن و وزن بارداري و سابقه خانوادگی ديابت می باشد. ايــن ديابت مربوط به خانم هاي بارداري است كه قبلا" هيچ سابقه اي از ديابت نداشته اند. در اين اختلال احتمال تولد نــوزاد نــارس، درشت ، افت قند خون در نوزاد ، مرده زايي و افزايش فشار خون (پره اكلامپسي) افزايش مي يابد. ساده ترين تست براي تشخيص ديابت حاملگي، GCT مي باشد. براي خانم هايي كه ديابت بارداري در آنها تشخيص داده شده است بايد علاوه بر تاكيد بر تامين همه مواد مغذي مورد ...

سلام خوشگل مامان   بلاخره صبح شد و روز 17 تیرماه ساعت 9 صبح دکتر اومدند. دکتر سن بالا و خیلی مهربون بودند قیافه مو که دید گفت چته مادر شدن همینه دیگه باید سختی کشید تا مادر شد جواب سونوهارو دید وضعیتمو از پرستار پرسید و گفت باید همسرتون باشند تا با اونم حرف بزنم و برا همین به بابایی زنگ زدم تا خودشو برسونه آخه خونه بود و باید دنبال مامانم اینا هم می رفت. بعد از مدتی بابایی خودشو رسوند و حتی مادربزرگ اینا هم اومده بودند اما تو حیاط بودند. دکتر با بابایی حرف زد و گفت اینطور که سونوها نشون میدند باید ما هرچه زودتر بچه رو بیرون بیاریم و موندنش هم برای مادر خطرناکه هم برای بچه و باید تو دستگاه نگهش داریم من اصلا نمیتونم تضمین کنم و...

خبرای جدید   حالا دیگه این دختر کوچولوی ما اینقدر تو شکم مامانش ورجه وورجه میکنه که نگو ایقدر لگذزدنات خوشحالم میکنه که که اگه یه روز کمتر شیطونی کنی کلی نگرانت میشم. امروز چند روز بود که احساس میکردم خوشکل مامانی حرکت هاش کم شده و برا همین هر روز تعدادشو میشمردم. میترسیدم و  تصمیم گرفتم اینبار که برا معاینه میرم پیش دکترم به دکترم بگم آخه میترسیدم خیلی نگرانت بودم که نکنه اتفاقی برات بیفته. امروز 14 تیر ماه 1392 که برا معاینه ی دوباره پیش دکترم رفته بودم در مورد کم شدن تکونات بهش گفتم و اونم معاینه ام کرد فشارمو گرفت وزنمو گرفت و بعد صدای قلبتو شنیدم ولی برا اینکه خیال منو خودش راحت بشه به مامانی گفت که بای...

سلام عشق مامان   خوبی دختر گلم برا نازگل مامان بگم که دلم می خواست قبل از اينكه نی نی مون دنیا بیاد اسمش رو با بابایی انتخاب کنیم، براي همين خودم نشستمو كلي اسم از اینترنت و کتاب های انتخاب اسم پيدا كردم و یه ليست بلند بالا از اسم هایی که خوشم اومده بود نوشتم و یه روز نشستیم با بابایی اون اسم هایی رو که خوشگل بودند انتخاب کردیم تا از بین اون چندتا یکی شو انتخاب کنیم بابایی از اسم نفس خوشش می اومد منم خیلی دوست داشتم اما دلم می خواست اسمتو آیسا مثل ماه بذارم که یه جورایی شبیه به اسم مامانی باشه اما دیدم بابایی از اسم نفس خوشش میاد گفتم باشه اسمشو میذاریم نفس خانوم به معنی طعم زندگی . کسی که وجودش مانند نفس کشیدن برا زندگی لازم ا...

سلام فرشته کوچولوی نازم جیگر مامان   روز جمعه نزدیکیای غروب بود که مامانی حوصله اش سر رفته بود. به بابایی گفتم بریم سیسمونی ها رو ببینیم بابایی هم گفت شاید بسته باشه اما گفتم: می ریم یه دور هم می زنیم اتفاقا فروشگاه ها هم باز بودن زیاد نمیتونستم راه برم اما تا تونستم گشتیم و بلاخره رفتیم تو یه سیسمونی فروشی تا برای دختر قشنگم خرید کنیم. با توجه به نکاتی که باید در خرید سیسمونی دقت میکردم وسایلی رو که لازم داشتیم از رو لیست انتخاب کردیم مث وسایل بهداشتی.وان و وسایل حموم سرویس غذاخوری اسباب بازی لباس کفش جوراب دستکش کلاه پیش بند.تشکچه.ساعت.لوستر.پتوی بیمارستان پتو برا بیرون و لوازم تزیینی و دکوری و کلی خرده ریزه و وسایل دیگه....